Windsor Triathlon, olympique

Le triathlon de Windsor est l’un des plus reputé d’Angleterre, la partie natation se déroulant dans la Tamise et la course à pied autour du chateau. Cette année, le triathlon est tombe pendant le weekend du jubilé de la reine, la ville est donc blindée de touristes et de triathletes. Au-delà d’être à une courte distance…

Marathon de natation: Jubilee River 10K

Il fallait bien mettre un peu de nouveauté et de challenge dans l’eau pour l’année 2016! Après ma première course en open water (eau vive) l’année dernière, j’ai retrouvé mes vieilles sensations de natation et repris mes habitudes d’entrainements de ma jeunesse (oui, je parle comme un vieux chnok): longueurs, drills, cardio et développement des…